Categorie: "Activités"

Bowling cours n°6

  1 – Troisième pas pour un droitier   Il se déroule pendant la montée de la boule vers l’arrière. Le bras est placé au maximum à l’horizontale en respectant la liberté de l’épaule. La jambe droite effectue un pas, le genou fléchit davantage et le buste s’incline. L’inclinaison s’accentue, ainsi que la flexion des […]

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SORTIES EN VÉLO DU VENDREDI MATIN.

  LES SPORTIFS SONT EN PLEINE FORME…. Ils ont raison : la pratique  du vélo est excellente pour se garder en bonne santé. Chaque vendredi matin , venez vous joindre à nous !!! Il vous suffit d’apporter votre vélo , votre casque et votre bonne humeur .   [metaslider id=3481]               […]

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Bowling cours n°5.

1 – Deuxième pas pour un droitier   Le pied gauche avance d’un pied et demi, en même temps que le bras portant la boule descend. A ce moment, le buste commence à s’incliner, les genoux fléchissent et le bras gauche se positionne naturellement comme stabilisateur en s’écartant latéralement du corps dans une position d’équilibre […]

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Au mois de mai , fais…

Voici MAI, le grand… Eh toi ! Mois de MAI, avec tes grands airs, Tu te crois beau Prince ; pour qui te prends-tu ? Crie Septembre sur un ton catégorique.   Ah non ! Tu ne nous intimides guère, Eh toi ! Mois de MAI, ne nous toise plus, Ajoute Novembre en simple réplique.    Minus à trois lettres, […]

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Bowling cours n°4

 1 – Premier pas pour un droitier Le premier pas appelé  » le pushaway  » est le plus important car il conditionne l’enchainement en souplesse jusqu’au lâcher de la boule. Poussez la boule vers l’avant et légèrement vers le bas dans un mouvement souple, et commencez à avancer le pied droit en même temps. 1.1 […]

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Sardane, Thermomix, restaurant…etc…

Les activités pratiquées à l’Amicale sont nombreuses .Voici un petit commentaire relatant des événements récents : Initiation à la SARDANE. Avec les soucis de s’intégrer aux traditions du pays qui nous accueille et de pouvoir participer aux fêtes locales, un groupe s’est constitué . C’est en la présence experte de l’enfant du pays, notre président MARIO, épaulé par […]

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Bowling cours N°3

1 – Attitude avant le premier pas Au bowling, la part de concentration est d’une importance primordiale. Comme le joueur de tennis qui frappe plusieurs fois la balle par terre afin de faire abstraction de l’environnement pour se concentrer au maximum sur le coup qu’il va jouer. Cela s’appelle  » la gestuelle « . 1.1 – […]

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SOIREE A GERONE

  [metaslider id=4466] SOIREE A GERONE : Musée du cinéma, repas et processions. Avec sa façade originale bien cachée dans le centre de la vieille ville, le musée du cinéma s’étire sur 3 étages avec des salles généreusement garnies de 1200 pièces de collections ayant appartenues à Tomas Maillol. Elles nous transportent dans le passé, avant […]

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Le premier loto de l’année.

[metaslider id=4403] Le 22 mars , premier loto de l’année ! Dès 15 heures, les amis étaient déjà nombreux pour prendre possession des locaux …Animé par André, et dans une ambiance très conviviale, cet après-midi fut particulièrement réussi. Une quarantaine d’adhérents ont participé à une véritable chasse aux trésors,car pas moins de quatre-vingts lots ont été […]

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BOWLING COURS N°2

1 – Position de départ pour un droitier L’approche en quatre pas est la plus simple et la plus facile à réaliser. La raison en est que la boule est poussée avec le premier pas et non plus portée pour un pas dans l’approche en cinq pas. 1.1 – Distance par rapport à la ligne […]

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