Categorie: "Actualité"

MARCHE AQUATIQUE CÔTIÈRE

Notre activité s’est poursuivie tout l’été au rythme de 2 séances par semaine avec 25 à 30 participants en moyenne et continue encore en octobre au même rythme : le jeudi et le samedi matin (10h30) sur la plage Salatar. Les séances alternent marche et petits exercices d’assouplissement et étirements, encadrées par les animateurs bénévoles. A […]

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Marche : Ça marche fort le mercredi !

Tout d’abord un grand merci à tous ceux et celles qui, nombreux depuis un mois, chaque mercredi ont repris leur chaussures de marche, bâtons et sac à dos. Profitant d’un temps magnifique en septembre, chaque mercredi fut l’occasion d’une balade (marche facile ) sous un grand soleil. D’abord la découverte des dolmens et menhirs autour […]

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Randonnée du jeudi 27 septembre

Nous étions douze, parité parfaite 6 femmes 6 hommes, pour démarrer ce périple Roses-Cadaquès dès 8h30 dans la fraîcheur de ce début d’automne. Parcours très agréable alternant côtes et descentes et jalonné des facéties des uns et des autres … l’un jouant « le petit poucet » en perdant ses clés de voiture…. l’autre « l’ange gardien » en les retrouvant […]

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Randonnée du 20 septembre

En ce jeudi 20 septembre,  par un temps estival, 19 marcheurs se sont  donné rendez-vous au parking de la citadelle pour un co-voiturage vers Cala Montjoi. Les places à l’ombre sur le parking de Cala Montjoi furent très convoitées. Dans une ambiance sympathique et  fraternelle, les gourdes bien remplies d’eau,  nous avons commencé notre excursion vers […]

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Randonnée du 13 septembre

Ce jeudi 13 septembre nous partîmes 15… et nous sommes revenus 15 ouf ! A neuf heures retrouvailles joyeuses avec les copains et copines qui avaient plus ou moins disparu durant les 3 mois d’été. Tous en pleine forme pour entamer une marche cool en bord de mer. Covoiturage jusqu’à Cadaques. Une fois chaussés, crémés, chapeautés […]

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Reprise de la marche

Mercredi 5 septembre, après la coupure de l’été, les marcheurs du mercredi ont répondu nombreux pour la reprise de la saison automne – hiver. Sous un grand soleil, nous étions 23 à parcourir les sentiers de la PEDRA SECA et découvrir les nombreux vestiges mégalithiques qui jalonnent l’itinéraire. Tout d’abord un dolmen immense nous pose […]

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Bowling du 22 aout

Le bowling est une des activités qui n’a pas connu de pause en août. Le 22, quatrième mercredi (les réunions ont lieu le deuxième et quatrième mercredi de chaque mois à 18h30 au bowling d’Empuriabrava), ce sont plus de trente personnes qui se sont retrouvées pour s’amuser et concourir. Fin septembre aura lieu le bris […]

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Sortie des motards.

ATTENTION  DENIERE SORTIE MOTO DE LA SAISON REPRISE DEBUT SEPTEMBRE 2018​ Le mardi 31 juillet 2018 Rendez vous à Roses parking de la Citadelle à 9 heures pour une sortie au lac de St Roma de Sau. Pensez à prendre vos maillots. Inscription obligatoire , nombre de places limitées. Amicalement François Tel :693609373 Tags: moto, […]

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Marcher dans l’eau : un plaisir en cette saison ET un sport….

Marcher dans l’eau : un plaisir en cette saison ET un sport…. A l’Amicale des français de Rosas, l ‘activité marche aquatique prend le relais des sorties pédestres pendant les mois les plus chauds, tous les jeudis matins. Le parcours habituel longe la plage Salatar à Santa margarida, entre le restaurant Las Palmeres et l’hotel Monte […]

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Marches du mercredi !

  Marches du mercredi Ce mercredi nous étions 32participants sous un grand soleil et à l’abri de la tramontane pour un magnifique parcours qui nous a mené de la cala Monjoy à la plage de la Pelosa . Ce trajet au milieu des plantes grasses méditerranéennes fut un enchantement pour l’oeil. Nombreux étaient ceux qui […]

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