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Atelier Peinture

  Le premier atelier peinture de la rentrée s’est tenu à l’Amicale mardi 15 octobre et 3 membres sont venues partager un moment de détente et de créativité. Les conseils se sont partagés dans la bonne humeur et la camaraderie : une qui cherchait la taille et la forme d’une feuille d’olivier, l’autre à effacer […]

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MARCHE AQUATIQUE CÔTIÈRE

Notre activité s’est poursuivie tout l’été au rythme de 2 séances par semaine avec 25 à 30 participants en moyenne et continue encore en octobre au même rythme : le jeudi et le samedi matin (10h30) sur la plage Salatar. Les séances alternent marche et petits exercices d’assouplissement et étirements, encadrées par les animateurs bénévoles. A […]

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Marche : Ça marche fort le mercredi !

Tout d’abord un grand merci à tous ceux et celles qui, nombreux depuis un mois, chaque mercredi ont repris leur chaussures de marche, bâtons et sac à dos. Profitant d’un temps magnifique en septembre, chaque mercredi fut l’occasion d’une balade (marche facile ) sous un grand soleil. D’abord la découverte des dolmens et menhirs autour […]

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Randonnée du jeudi 27 septembre

Nous étions douze, parité parfaite 6 femmes 6 hommes, pour démarrer ce périple Roses-Cadaquès dès 8h30 dans la fraîcheur de ce début d’automne. Parcours très agréable alternant côtes et descentes et jalonné des facéties des uns et des autres … l’un jouant « le petit poucet » en perdant ses clés de voiture…. l’autre « l’ange gardien » en les retrouvant […]

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Randonnée du 20 septembre

En ce jeudi 20 septembre,  par un temps estival, 19 marcheurs se sont  donné rendez-vous au parking de la citadelle pour un co-voiturage vers Cala Montjoi. Les places à l’ombre sur le parking de Cala Montjoi furent très convoitées. Dans une ambiance sympathique et  fraternelle, les gourdes bien remplies d’eau,  nous avons commencé notre excursion vers […]

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Reprise de la marche

Mercredi 5 septembre, après la coupure de l’été, les marcheurs du mercredi ont répondu nombreux pour la reprise de la saison automne – hiver. Sous un grand soleil, nous étions 23 à parcourir les sentiers de la PEDRA SECA et découvrir les nombreux vestiges mégalithiques qui jalonnent l’itinéraire. Tout d’abord un dolmen immense nous pose […]

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Bowling du 22 aout

Le bowling est une des activités qui n’a pas connu de pause en août. Le 22, quatrième mercredi (les réunions ont lieu le deuxième et quatrième mercredi de chaque mois à 18h30 au bowling d’Empuriabrava), ce sont plus de trente personnes qui se sont retrouvées pour s’amuser et concourir. Fin septembre aura lieu le bris […]

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Les cyclistes de l’Amicale roulent aussi le dimanche !

Les cyclistes de l’Amicale roulent aussi le dimanche ! Vous êtes nombreux à nous rejoindre le vendredi matin, à 9 heures, Lidl de Santa Margarita, pour effectuer nos petites randonnées bucoliques. Durant ces ballades nous prenons le temps d’admirer le paysage , de « papoter ».Les moins véloces sont toujours attendus avec gentillesse. Vous pouvez également nous rejoindre […]

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Des amicalistes s’essayent au Paddle…

  Des amicalistes s’essayent au Paddle…   Ces dernières années, on observe de plus en plus de ces rameurs, debout sur une planche qui semblent défier les lois de l’équilibre sur l’élément liquide, et se déplacent sans effort violent. Aussi, l’Amicale avait décidé de faire découvrir cette activité sportive aux adhérents qui le souhaitaient. Samedi […]

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Marche aquatique

MARCHE AQUATIQUE CÔTIERE, une activité en plein essor à l’Amicale. La saison 2018 de la marche aquatique a débuté le 14 juin avec plus de 20 participants. Pour les « anciens », il s’agissait de se préparer à la Grande Marche Aaquatique de Catalogne , organisée comme en octobre 2017 à Roses par Longe-Côte Mediterranée . Pour […]

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